Erschöpfung

Wenn Müdigkeit und Erschöpfung zum täglichen Begleiter werden

Viele Menschen in unserer stressgeplagten Gesellschaft leiden an zunehmender Müdigkeit, Erschöpfung und an Energiemangel. Durch anhaltende Überforderung im Alltag kann es zu einer Erschöpfung unserer Nebennieren, dem sogenannten „Adrenal Fatigue“, kommen. Wird diese Erkrankung nicht rechtzeitig erkannt und behandelt, so kann diese bis hin zu Depression und Burn-out-Syndrom führen. Aber auch andere Beschwerden wie Allergien, Infektanfälligkeit, Fibromyalgie, schwankender Blutzuckerspiegel und Darmprobleme können mit einer Nebennierenerschöpfung in Verbindung stehen.

Themen werden sein:

• Was versteht man unter „Adrenal Fatigue"
• Welche Reaktionen finden im Organismus statt
• Welche Ursachen können sich dahinter verbergen
• Wie komme ich wieder mit meinen Selbstheilungskräften in Kontakt   
• Besprochen werden sanfte Naturheilmittel aus der Pflanzenheilkunde und den „Heilenden Lebenssalzen“  von Dr.Schüssler, die unser „Energiegefäß“ wieder füllen und in belastenden  Lebenssituationen beruhigend und stärkend auf Psyche und Nervensystem wirken 
• Vorstellung von Meditativen Entspannungsübungen, die einfach in den Alltag zu integrieren sind

Termin: Dienstag, den 23.05.2023   /    Beginn: 19h00